Soms lijkt het leven je te overkomen. Situaties, mensen, omstandigheden… het voelt alsof jij weinig invloed hebt, en je blijft hangen in frustratie, machteloosheid of zelfkritiek. Wat als er een manier is om weer eigenaarschap te voelen over je keuzes en je leven? Om te ontdekken waar jij wél invloed hebt, zonder jezelf te verliezen in schuld of schaamte?

Deze themadag is er voor mannen en vrouwen die merken dat oude patronen van machteloosheid en slachtofferschap zich blijven herhalen – in relaties, in werk, in hun dagelijks leven. Voor wie verlangt naar inzicht, erkenning en een nieuwe manier van omgaan met zichzelf en de wereld.

Wat kun je verwachten?

We werken met systemisch en ervaringsgericht veldwerk, in een veilige en gedragen setting. We onderzoeken hoe overtuigingen, overlevingsstrategieën en familie- of werksystemen jouw keuzes en gedrag beïnvloeden. Je hoeft niets te “fixen”. Alleen maar aanwezig te zijn, met alles wat je meebrengt.

Tijdens deze dag:

– mag jij jouw ervaringen delen, zonder oordeel of advies
– ontdek je patronen die jou beperken en hoe ze ontstaan zijn
– vind je herkenning in de verhalen van anderen
– krijg je handvatten om verantwoordelijkheid te nemen zonder jezelf te verliezen
– ontstaat ruimte voor beweging, mildheid en zelfacceptatie

Ervaring met systemisch werk is niet nodig, alleen een open houding en bereidheid om bij jezelf en bij elkaar aanwezig te zijn.

Praktische informatie

Datum: Zaterdag 20 juni 2026
Tijd: 10h00 tot 17h00
Locatie: De Meditatietuin, Amstelpark, Amsterdam
Bijdrage: € 95 (inclusief koffie, thee en lunch)

Begeleiding: Peggy Carlier
Peggy is een ervaren systemisch begeleider met een warme, heldere stijl. Ze gelooft dat erkenning, bewustzijn en zachte aanwezigheid beweging brengen, ook in de patronen van slachtofferhouding en verantwoordelijkheid nemen.